BU HAFTA SONU NE YAPIYORSUNUZ?

HERBALIFE SATIŞ SİPARİŞ TELEFON: 0536 612 90 09 

 SPOR VE HERBALIFE 

BU HAFTA BİR DEĞİŞİKLİK YAPIN. SEVDİKLERİNİZ İLE YÜRÜYÜŞE ÇIKIN. 

www.kilokontrolyolu.com

ilgili bağlantı: spor, doğa, yürüyüş, diyet, hareket

kilo kontrolu

KALİTELİ BİR YAŞAM DA EGZERSİZ

Vücudumuz için sağlıklı beslenme ne kadar  önemli ise egzersiz de bir o kadar önemlidir.Sağlıklı yaşamın en büyük sırlarından biri az kalori içeren yemek düzeni ve haftanın en az üç günü düzenli egzersiz yapmaktır.

Az kalori ve protein ağırlıklı bir yeme şekli, egzersiz ile birleştirildiğinde ortaya müthiş formda bir vücut çıkacaktır. Uzun yıllar sağlıklı, formda ve esnek bir vücuda sahip olmak istiyorsak yaşantımıza özen göstermeliyiz.

 

Okşan Dinçel

0536 612 90 09


www.kilokontrolyolu.com


ilgili bağlantı:beslenme, spor, diyet, Herbalife satış, sipariş
Herbalife satış, sipariş

SUYUN SAĞLIKLI BESLENME İLE İLGİSİ

  Su insan hayatının vazgeçilmez unsurlarından biri ve hatta en önemlisi diyebiliriz.Kemiklerimiz, kaslarımız, derimiz, beynimizin büyük bir bölümü sudan oluşuyor.Fazlaca kaybedilen su sonucu vücudumuz şok haline bile girebilir.Bilim adamlarının yaptığı açıklamalara göre vücudumuz günde yaklaşık 1.7 litre suyu harcamakta, peki buna karşılık biz ne yapıyoruz?
   Malesef bizler suyun vücut için ne kadar önemli olduğunu bildiğimiz halde çok az su içiyoruz.Bunun sonuçlarından biri olan kabızlık olayını da çekmek zorunda kalıyoruz.
   Kilo vermek, formda kalmak, sağlıklı ve dengeli beslenmek için günlük su tüketimimize çok dikkat etmeliyiz.  www.kilokontrolyolu.com

  

   Okşan Dinçel  0536 612 90 09


   www.kilokontrolyolu.com




Bağlantılar: su eksikliği, kabızlık, cilt kuruluğu
Kilo vermek için su

BESLENME İLE İLGİLİ HERŞEYİ BİZİM İLE PAYLAŞIN.. TEL: 0536 612 90 09

     HERBALIFE BESLENME KONUSUNDA TÜM DÜNYADA İNSANLARA DESTEK OLMA ÇİZGİSİNDE HER TÜRLÜ FAYDALI FİKRE AÇIK DURMAKTADIR.
     BU YÜZDEN DE BESLENME İLE İLGİLİ HER TÜRLÜ GÖRÜŞÜNÜZÜ BİZE İLETEBİLİRSİNİZ.

                    OKŞAN DİNÇEL

                    O 536 612 90 09


                  www.kilokontrolyolu.com




ilgili link: kilo kontrolu, beslenme, zayıflama
Form tutun

GÜNÜMÜZDE BESLENME GERÇEKLERİ !!!

         

www.kilokontrolyolu.com

   Bugün hepimiz yediklerimiz ile ilgili az veya çok bir fikir sahibiyiz.Herkese göre değişiklik gösterebilecek bu fikirlerin %50 si aynı yönde gelişiyor.Bu da yediklerimiz ve içtiklerimizin bundan elli yıl öncesine göre çok daha az kalitede olması ve bunun sebepleri arasında hormonlar,tarım ilaçları,böcek ilaçlarının başrolde olmasıdır.
     Günümüzde çoğalan nufüsu besleyebilmek gerçekten büyük bir sorun olarak karşımıza çıkmakta,bu sorunu aşabilmek için birtakım çalışmalar var,ama henüz yeterli seviyede değil.Şu anda yapılmaya çalışılan şey daha çok tarlaların yılda birkaç kez ekilmesi ,ekilen ekinlerin hormonlar ile daha hızlı büyümesinin sağlanması gibi pansuman tedbirler.Sonuca ulaşabilmek için çok daha köklü ve kalıcı tedbirler alınması gerekiyor.
      Eski tadı,kokusu ve dokusundan uzak gıdalarımız bize daha sağlıksız ve kalitesiz bir hayat sunmaya başladı.Liflerimizi eskisi gibi alamadığımız için bugün 10 kişiden 8 kişisi kabızlık sorunu ile karşı karşıya ve bu sorunun yol açabileceği kolon kanseri,şişmanlık gibi hastalıklar kapımızda.
     Halk olarak bu konularda bilinçlenmeliyiz.Biz bu konuda ulaştığımız her bilgiyi sizin ile paylaşmak istiyoruz.Umarım siz de bildiklerinizi bizim ile paylaşmak istersiniz.
           Görüşmek üzere
           Okşan Dinçel

           0 536 612 90 09


       www.kilokontrolyolu.com




öneri: beslenme, dengeli beslenme, dengesiz beslenme
beslenme